Siapa yang tak ingin memiliki gigi putih dan bersih? Sayangnya, beberapa orang memiliki tampilan gigi yang cenderung gelap dan kehitaman. Namun, jangan khawatir, sebab ada beberapa cara menghilangkan gigi hitam secara alami maupun medis yang bisa dilakukan.
Meski begitu, perlu diingat bahwa sama seperti prosedur scaling gigi, kebanyakan cara menghilangkan gigi hitam harus dilakukan oleh dokter. Mari simak bagaimana cara menghilangkan gigi hitam selengkapnya di bawah ini.
Cara Menghilangkan Gigi Hitam
Selain mengganggu penampilan, gigi yang tampak hitam juga mengindikasikan masalah kesehatan gigi yang mendasarinya. Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa cara menghilangkan gigi hitam yang bisa dilakukan, mulai dari perawatan pencegahan hingga prosedur estetik. Berikut penjelasannya.
1. Sikat Gigi secara Teratur
Cara menghilangkan gigi hitam pertama yang perlu diperhatikan adalah menjaga kebersihan gigi dengan menyikat gigi secara teratur. Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dapat membantu menghilangkan plak dan mencegah pembentukan lubang gigi, yang bisa menjadi penyebab utama gigi hitam.
Gunakan sikat gigi yang lembut dan pasta gigi dengan kandungan fluoride untuk membersihkan gigi secara efektif. Selain menyikat gigi dengan benar, pastikan untuk menggunakan dental floss atau benang gigi. Benang gigi membantu membersihkan area di antara gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi, sehingga mengurangi risiko pembentukan plak dan tartar.
2. Melakukan Veneer Gigi
Veneer gigi adalah solusi estetik yang efektif dan menjadi salah satu cara menghilangkan gigi hitam. Veneer adalah lapisan tipis dari bahan seperti porselen atau resin komposit yang ditempatkan di permukaan gigi untuk merestorasi bentuk, warna, dan tampilan gigi. Proses ini dapat membantu menutup noda, retak, atau perubahan warna pada gigi.
Prosedur pemasangan veneer melibatkan penghapusan sebagian kecil dari enamel gigi untuk memberikan ruang bagi veneer. Setelah itu, veneer dipasang dan direkatkan secara permanen. Keuntungan dari veneer adalah kemampuannya untuk memberikan hasil estetik yang instan dengan minimal pengorbanan enamel asli gigi.
3. Menjalani Prosedur Crown Gigi
Cara menghilangkan gigi hitam selanjutnya adalah melalui prosedur crown gigi, terutama jika gigi mengalami kerusakan yang signifikan. Crown gigi, atau mahkota gigi, adalah penutup porselen atau logam yang ditempatkan di atas gigi untuk memulihkan bentuk dan fungsinya. Proses ini umumnya dianjurkan untuk gigi yang rusak parah, berlubang besar, atau telah menjalani perawatan akar.
Prosedur crown gigi melibatkan pengurangan sebagian enamel gigi untuk memberikan ruang bagi mahkota. Mahkota kemudian dipasang dan direkatkan ke gigi yang telah dipreparasi. Proses ini memberikan kekuatan dan perlindungan tambahan pada gigi yang mungkin mengalami kerusakan lebih lanjut.
4. Membersihkan Karang Gigi
Karang gigi atau tartar adalah lapisan mineral yang terbentuk di sekitar gigi akibat penumpukan plak yang tidak dibersihkan secara efektif. Karang gigi tidak hanya membuat gigi terlihat kusam dan menghitam, tetapi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi, seperti penyakit gusi.
Oleh karenanya, cara menghilangkan gigi hitam berikutnya adalah dengan membersihkan karang gigi. Pembersihan karang gigi biasanya dilakukan oleh dokter gigi melalui prosedur yang disebut scaling. Scaling bertujuan untuk menghilangkan plak dan tartar yang menumpuk di sekitar gigi dan di bawah garis gusi. Dengan membersihkan karang gigi secara teratur, risiko gigi mengalami perubahan warna dapat dicegah.
5. Melakukan Penambalan Gigi
Gigi yang berlubang atau mengalami kerusakan bisa menjadi penyebab utama gigi hitam. Maka dari itu, melakukan penambalan gigi adalah salah satu cara menghilangkan gigi hitam dan berlubang yang bisa diambil.
Penambalan gigi adalah prosedur di mana dokter gigi mengisi lubang pada gigi dengan bahan tambal yang sesuai. Proses ini membantu menghentikan perkembangan kerusakan gigi dan mencegah pewarnaan yang lebih lanjut. Bahan tambal yang umum digunakan antara lain amalgam (logam) atau resin komposit (bahan berwarna yang cocok dengan warna gigi).
6. Menjalani Prosedur Bleaching Gigi
Bleaching gigi adalah prosedur pemutihan gigi sehingga dapat menjadi salah satu cara menghilangkan gigi hitam, gelap, atau bernoda. Proses ini menggunakan bahan pemutih khusus untuk menghilangkan pigmen yang menyebabkan gigi terlihat menghitam.
Ada dua metode utama bleaching gigi, yaitu bleaching di klinik dokter gigi dan bleaching mandiri menggunakan produk pemutih gigi yang dijual bebas. Bleaching gigi di klinik biasanya memberikan hasil yang lebih cepat dan efektif dibandingkan dengan bleaching mandiri, tetapi memerlukan biaya yang lebih tinggi.
Baca juga: Gigi Goyang – Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Cara Mencegah Gigi Hitam
Selain mengetahui bagaimana cara menghilangkan gigi hitam, tentu ada baiknya jika kamu juga memahami cara pencegahannya. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah gigi hitam:
1. Sikat Gigi dengan Teratur
Sikat gigi secara teratur merupakan langkah dasar dalam menjaga kesehatan gigi. Gunakan sikat gigi yang lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Sikat gigi setidaknya dua kali sehari, terutama setelah makan, untuk menghilangkan plak bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang dan perubahan warna.
2. Gunakan Benang Gigi
Pembersihan di antara gigi dengan benang gigi membantu mengangkat sisa-sisa makanan dan plak yang mungkin terlewatkan oleh sikat gigi. Benang gigi juga membantu mencegah pembentukan tartar, yang dapat menyebabkan perubahan warna pada gigi.
3. Hindari Makanan dan Minuman Berwarna Gelap
Makanan dan minuman berwarna gelap, seperti kopi, teh, anggur merah, dan soda dapat menyebabkan noda pada gigi. Oleh karenanya, batasi konsumsi makanan dan minuman berwarna gelap, atau sikat gigi segera setelah mengonsumsinya.
4. Kurangi Konsumsi Gula
Gula merupakan sumber utama bagi bakteri dalam mulut yang dapat menyebabkan gigi berlubang. Itulah mengapa, kurangi konsumsi gula dan hindari makanan yang mengandung gula secara berlebihan. Sebaiknya, pilihlah camilan yang sehat, seperti buah-buahan atau sayuran, untuk mengurangi risiko kerusakan gigi.
5. Kunyah Permen Karet Tanpa Gula
Kunyah permen karet tanpa gula setelah makan dapat membantu merangsang produksi air liur. Perlu diketahui, air liur dapat membantu membersihkan gigi secara alami dan mengurangi risiko gigi berlubang.
6. Hindari Merokok
Merokok tidak hanya merugikan kesehatan tubuh, tetapi juga dapat menyebabkan perubahan warna pada gigi dan penyakit gusi. Dalam hal ini, berhenti merokok dapat meningkatkan kesehatan gigi dan mulut secara signifikan.
7. Konsultasikan dengan Dokter Gigi Secara Rutin
Lakukan pemeriksaan gigi rutin setidaknya setiap enam bulan sekali. Dokter gigi dapat melakukan pembersihan gigi profesional, memberikan saran mengenai perawatan gigi yang sesuai, dan mendeteksi masalah potensial sebelum menjadi lebih serius.
8. Gunakan Produk Pemutih Gigi dengan Bijak
Jika memutuskan untuk menggunakan produk pemutih gigi, pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan cermat dan berkonsultasi dengan dokter gigi terlebih dahulu. Penggunaan berlebihan atau tidak benar dari produk pemutih bisa menyebabkan sensitivitas gigi atau kerusakan enamel.
9. Minum Air Secara Teratur
Minum air secara teratur, diketahui dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan dan minuman dari mulut serta meningkatkan produksi air liur, yang pada akhirnya membantu melindungi gigi dari kerusakan.
10. Gunakan Sedotan untuk Minuman Berwarna
Jika sering mengonsumsi minuman berwarna gelap, seperti kopi atau teh, sebaiknya gunakan sedotan untuk mengurangi kontak langsung dengan gigi, sehingga risiko noda menempel pada gigi pun dapat dikurangi.
Itu dia beberapa cara menghilangkan gigi hitam sekaligus beberapa upaya pencegahannya yang bisa dicoba. Dengan menggabungkan langkah-langkah perawatan gigi ini, kamu dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mencegah gigi hitam agar terhindar dari masalah yang lebih serius.
Namun, ingatlah bahwa setiap kasus gigi hitam dapat berbeda, sehingga konsultasikan dengan dokter gigi untuk rekomendasi perawatan yang paling sesuai untuk kondisi gigi. Cari tahu lebih banyak tentang kesehatan dan perawatan gigi hanya di blog Beauty For!
Baca juga: Akar Gigi Busuk, Ketahui Penyebab, Ciri, dan Cara Mengatasinya
